2018年07月12日

自分にご褒美をあげよう♪



こまめに自分を甘やかしてあげれば 心が限界まで疲れきってしまうことがなくなるので ストレスが溜まりにくくなるそうです(*´∇`*)

頑張ることも大切ですが その後のご褒美も忘れないでくださいね♪

毎日の生活の中に アロマを取り入れれば 香りのご褒美を自分にあげることが出来ます(〃^ー^〃)
たとえば 1日の終わりに いい香りの入浴剤で自分を癒してあげる
いい香りのせっけんなら使いながら香りで癒されます
(*´ω`*)
ちょっとしたことで happy な気持ちに♪
小さな happy をたくさん見つけて ストレスを溜めない私になりたいですね(*´∀`)ノ


同じカテゴリー(アロマセリノ通信)の記事画像
ヤフーショップ☆
睡眠不足をアロマが手助けします♪
ストレスを与える効果のある香り♪
アロマケア協会☆
入荷しました♪
アロマクラフト初体験♪
同じカテゴリー(アロマセリノ通信)の記事
 ヤフーショップ☆ (2018-11-11 14:35)
 睡眠不足をアロマが手助けします♪ (2018-11-08 14:53)
 ストレスを与える効果のある香り♪ (2018-11-08 12:38)
 アロマケア協会☆ (2018-11-06 18:09)
 入荷しました♪ (2018-11-06 11:19)
 アロマクラフト初体験♪ (2018-11-03 20:53)

Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 14:17 │アロマセリノ通信