2020年03月31日

初めてのグミ♪



初めて買った 忍者めし ハードグミです(*´∇`*)
バドミントンの桃田選手が 好きでよく食べるって言ってたから 買ってみました(o^-^o)
美味しいですO(≧∇≦)O  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 21:41

2020年03月31日

南アフリカの不老長寿のお茶



南アフリカの不老長寿のお茶と
呼ばれているルイボスティー

フラボノイドという
抗酸化成分を豊富に含むので
老化や病気の原因となる
活性酸素を取り除く作用が
あると言われています❤️

また代謝を促進する働きも
あるので 冷え性や便秘にも
効果的とのこと

抗アレルギー作用や
気管支喘息 、アトピー性皮膚炎の
症状緩和にも役立つと
言われています✨✨✨

有機ルイボスレッドは
ノンカフェインです

夕食からのお茶を ノンカフェインに
してみてはいかがですか?
カフェインを控えることで
睡眠の妨げになりません

緑茶のカフェインは 0.29g
コーヒーの2倍以上

ウーロン茶は 0.04g

紅茶は 0.05g

コーヒーは 0.11g

ハーブティーは
ノンカフェインです

健康のために
お茶を使い分けて
楽しむのもいいですね  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 16:23アロマセリノ通信

2020年03月31日

コロナに負けない体づくり



昨日 テレビを見ていると
速報ニュースで
志村けんさんが死去と入り
思わず「 えっ‼️ 」と声が出てしまいました

新型コロナウイルスの感染拡大で
日本中が大変になっているけれど
自分が知っている人が
亡くなったのは
志村けんさんが初めてで
テレビで見ている方だから
身近に感じて すごくショックでした

そして改めて 自分も家族もみんなが
かからないように
また かかって うつさないように
出来る事をしょうと思います

手洗い うがい
そして ナノソイ・コロイドを
使って 手指の消毒

ナノソイ・コロイドを
使って マスク用感染症対策のスプレー

免疫力を高めておく
そのためには 質の良い眠りが大切です
ハーブサプリメント オレガノカプセル
免疫力アップジェルなど
アロマで 自然治癒力を高める

ストレスを緩和して
自律神経を整える

ハーブティーやチコリーコーヒー
ルイボスティーなど
毎日 飲む お飲み物を
見直してみる

体を温めたり
栄養を摂ったり
そして 毎日 たくさん笑いましょう

みんなでコロナに負けず
乗り切りましょう  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 12:13アロマセリノ通信

2020年03月30日

3時のおやつ♪



3時のおやつは ポテチ♪
好きな「 科捜研の女 」を見ながら いただきます(*´∇`*)
新型コロナウイルスが収まって 気持ちにも春が来てほしいなぁ♪
こんな形で 志村けんさんが亡くなるなんて すごく悲しいです( TДT)  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 15:09

2020年03月30日

お昼ごはん♪



今日は お仕事がお休みの日♪
お昼ごはんは 冷凍食品の横浜あんかけラーメンを食べました(*´∇`*)
何回 食べても 本当に美味しいですO(≧∇≦)O

ひきこもり生活 長い時間お家で過ごすから
いろいろ出来ることもあります♪
この機会に 毎日の生活を見直そうと思います(o^-^o)  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 12:17

2020年03月29日

アロマ会をいたします♪



4月12日( 日 ) 11:30 -
cafe ChouChouさまにて
アロマ会をさせていただきます✨✨

ChouChouさまのランチを
みなさまでいただき
その後 アロマについて
おしゃべりをしましょう

アロマ体験談
おすすめアロマ
私の好きなアロマクラフト
何でもかまいません
お聞かせいただけたら
嬉しいです

今回 坂下先生からは
孤独を感じない香り
不安じゃなくなる香りの
紹介をしてくださいます
お楽しみにしていてくださいね☺️❤️

アロマ会は 限定15名と
なっております
ご予約優先になります
お申し込みは
アロマセリノ
☎️ 073 444 8277まで
お願いいたします  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 13:57アロマセリノ通信

2020年03月29日

東京恵比寿スクール



東京恵比寿スクールにて
一般社団法人
アロマホームドクター協会
説明会 & アロマクラフト会を
させていただきます✨✨

4月29日( 祝 ・水 ) 13 : 00 - 17 : 00
フリータイム制 要予約

アロマクラフトメニュー

日焼け止めクリーム
春の紫外線量は真夏と同じ
4月から 一気に紫外線量が
増えると言われています
お肌に優しい天然のものを使って
春の紫外線対策をしましょう✨✨

免疫力アップジェル
コロナウイルスにかからない
体づくりをしたいですね☺️❤️
自然治癒力を高めましょう

抗ウイルス ・抗菌マスクスプレー
コロナウイルス感染症対策
いい香りのスプレーで
抗菌しながら マスクストレスも
和らぎます

1つ¥3000 2つ目から¥2500


ご予約は
アロマホームドクター協会HPから
お願いいたします

コロナウイルスで外出自粛など
大変な時期ですので 中止になることも
ありえます
3日前には 判断をさせていただき
お知らせをさせていただきます
よろしくお願いいたします  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 12:54アロマセリノ通信

2020年03月28日

「 大福軒 」さん♪



晩ごはんは 「 大福軒 」さんへ行きました(*´∇`*)
私は いつもと同じタルタルラーメンをいただきました♪
美味しかったですO(≧∇≦)O
ごちそうさまでした☆  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 17:49

2020年03月28日

おやつ♪



再放送の「 相棒 」を見ながら おやつに雪の宿 黒糖みるく味をいただきます(*´∇`*)  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 14:19

2020年03月28日

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪



おはようございます(*^▽^)/★*☆♪

私の朝ごはんは イングリッシュマフィンとカフェオーレでした(*´∇`*)

雨の休日♪ お家でのんびり まったり(*´ー`*)
昨日 来月号のせりの通信を書き上げたので 今日の 予定はないから 何をしょうかなぁ〜

今日も 良い1日でありますように☆  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 08:56