2018年04月12日

夜のおやつ☆



今夜は 8時から見たいテレビ番組があるので 晩ごはんの後片付けを済ませて 明日のお弁当のハンバーグの下ごしらえも済ませました(〃^ー^〃)

夜のおやつは くるくる巻いた ドラゴンポテト バーベキュー味です♪
カリっとした歯ごたえで美味しいです(*^▽^*)

内藤剛志さんのドラマが始まります♪
私の好きなシリーズです(o^-^o)  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 20:00ちぃこのしあわせ探し♪

2018年04月12日

「 アトピー 」とは「 説明できない 」という意味



アトピー性皮膚炎には まだはっきりとした原因が解っていないそうです
食事や環境 遺伝 アレルギー ストレス … など さまざまなものが言われていますが どれか一つではなく 複合しているのかもしれないそうです

カサカサ乾燥した皮膚を保湿して 痒みを抑えたり またストレスを少しでも和らげたり …
アロマは お手伝いをします(〃^ー^〃)
最初は 痒みを和らげることから始めましょうヽ(*´▽)ノ♪  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 14:49アロマセリノ通信

2018年04月12日

いつでも どこででも出来ます♪



精油とアロマランプやディフューザーを使って 芳香浴をしますが もっと簡単なのが吸入です(*^▽^*)
これは精油をハンカチやティッシュに 1 〜 2 滴落として 香りを嗅ぐ方法です

眠気を誘うラベンダー・ アングスティフォリアの精油を落として 寝る前に枕元へ置いたり ペパーミントの香りで 目覚めをスッキリさせるなど さまざまな場面で効果的に使うことが出来ます(〃^ー^〃)

精油は 1 滴からの滴売りもしていますので 必要な分だけ お買い求めくださいね♪
滴売りで 購入して いろんな香りを試していただくのもいいですね(o^-^o)
香りを もっと気軽に楽しんでくださいヽ(*´▽)ノ♪  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 11:14アロマセリノ通信

2018年04月12日

おはようございます♪ヽ(´▽`)/



おはようございます♪ヽ(´▽`)/

今日のお弁当は 鶏むね肉のから揚げ 玉子焼き ウインナー アスパラベーコン炒め ピーマンとかまぼこの甘辛煮です
昨日 私は妹ちゃんに 美味しいオムライスをご馳走になって … パパさんと息子ちゃんは 私が作ったオムライスのお弁当でした(。^。^。)
今週のお弁当作りは明日で終わり♪
ハンバーグかピーマンの肉詰めにしょうと思います(〃^ー^〃)

今日はお仕事へ行きます♪
昨日は妹ちゃんに 私の知らない初めてのお店へ連れてもらって 美味しいものをいただいて 幸せな休日でした(σ≧▽≦)σ
頑張ろう!って活力になります(o^-^o)
お仕事も家の事も頑張ろう(*^▽^*)

今日も happy な1日でありますように☆  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 08:56ちぃこのしあわせ探し♪