2017年06月09日

「 春栄堂 」さん♪

今夜のおやつは「 春栄堂 」さんの草もちです(*´∇`*)



中は つぶあん♪
美味しかったですO(≧∇≦)O

明日は お仕事がお休みだから 食料品のお買い物へ行きます♪
お弁当作りの材料や … 買う物をメモしていきます(*^▽^*)  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 21:01ちぃこのしあわせ探し♪

2017年06月09日

部屋干しにもアロマを♪

近畿地方も梅雨入りしましたね
今日は 梅雨の中休み♪ いいお天気ですが 雨の時の洗濯物の部屋干しで 洗濯物のニオイが気になるのは 洗濯物につく雑菌のためです( ̄▽ ̄;)

抗菌 殺菌作用のあるティートゥリー精油やペパーミント精油を使って作る「 クリーンスプレー 」を洗濯物にシュッシュッと吹いてみると タオルや洋服をやさしく除菌してくれます
香りはレモン精油も入れるので 爽やかな香りで 癒されながら除菌もして イヤな部屋干しも気持ち良く過ごすことが出来そうですね|^▽^)ノ

  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 16:00アロマセリノ通信

2017年06月09日

お昼ごぱん♪

今日のお昼ごぱんは アーモンドフランスです(*´∇`*)



今朝 近くのスーパーへ寄ると ちょうど売り出し商品だったので 買いました♪
昔から好きなパンです(〃^ー^〃)
美味しかったですO(≧∇≦)O  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 12:54ちぃこのしあわせ探し♪

2017年06月09日

心も体も「 香り 」効果でリフレッシュ!

「 快適で ゆとりのある生活を送りたい 」と思っている人は とても多いはずです(*^▽^*)

でも 仕事や家事 お付き合い 趣味にと とかく忙しい私達の生活

あわただしい毎日を過ごして ストレスもたまりがち … というのが現実ではないでしょうか?

そんな生活を ゆとりある爽やかライフに変えてくれるのが「 香り 」です(*´∇`*)
誰でも森や公園を散歩して 樹木の香りをかいだ時 落ち着いた やさしい気分になった経験があるはず
植物の香りには 人を癒す力があるのです(〃^ー^〃)

たとえばラベンダーの香りをかぐと 脳から精神をリラックスさせる物質が分泌されると言われています

香りは脳に伝わり 心身に働きかけるのです

たくさんの香りの中から あなたのお好きな香りを見つけることから始めましょう(@^^@)/

  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 11:10アロマセリノ通信

2017年06月09日

今日ね … ♪

今日 花金だから お弁当には かまぼこでバラを作りました(σ≧▽≦)σ



冷蔵庫に残っていた豚こま200g と 豚ひき肉60g で …

豚こまのオイスター炒め
トンテキ風豚こま炒め
なす ひき肉はさみ揚げ を作りました
そして じゃがいものベーコン巻き
ウインナー
卵焼き
かまぼこ … でした(*´∀`)
今週のお弁当作りが終わりました
料理本やクックパッドさんで お弁当があきないように レシピを探します(〃^ー^〃)
また来週の献立を考えなきゃね♪



私の朝ごぱんは お友達のSちゃんから頂いた「 Pan Coris 」さんの食パンにカルピスバターを塗って食べました(*^▽^*)
やっぱり Coris さんの食パンは美味しいですO(≧∇≦)O
水曜日と木曜日 2日間のお休みは お家にこもっていたから 今日 外へ出るのが嬉しいです(*´∇`*)
お昼ごはんは何にしょうかなぁ♪
買って お仕事へ行かなきゃ|^▽^)ノ  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 09:30ちぃこのしあわせ探し♪

2017年06月09日

おはようございます(@^^@)/

おはようございます(@^^@)/

今朝は いいお天気になりました(σ≧▽≦)σ
梅雨の中休みかな♪
今週最後のお弁当作り
出来ました(*^▽^*)
あとは お弁当箱に詰めるだけ♪
詰めるのが センスないから(。^。^。)



今日はお仕事へ行くので 朝から嬉しくて テンション上がっています( 〃▽〃)
今日も楽しく 頑張ろうと思います♪ (〃∇〃)ノ由☆  


Posted by アロマセリノ☆ちぃこ at 07:01ちぃこのしあわせ探し♪