アロマセリノ☆ちぃこの日記 2

ローズハーブウォーターのヘアトニック♪
寝ぐせ直しにもおすすめです(*^▽^*)
気品のあるローズの香りは 天然の香水のようです
髪にスプレーをして整髪をするだけで 朝からローズのいい香りで癒されて「 今日も１日 頑張ろう！ 」って気持ちも上がります(o^－^o)
ハーブウォーターの pH が酸性であることから 化粧水やリンスと同じ働きをします
化粧品認可を受けていますので お化粧水としても ぜひお使いくださいね(*´∇｀*)  

今日 お昼ごはんは 先生が作って下さったカレーライスと 自家製はちみつレモンを使ってレモンスカッシュです(*≧∀≦*)
カフェみたい(*´∇｀*)
カレーライス めちゃめちゃ美味しかったです(σ≧▽≦)σ
レモンスカッシュも美味しかった(o^－^o)
今日はカフェへ行ったみたいなお昼ごはんでした(〃^ー^〃)
幸せですo(*⌒―⌒*)o
ごちそうさまでした♪  

恋をすると 脳の一部である間脳から恋愛ホルモンとも呼ばれる「 PEA ( フェニルエチルアミン ) 」 という脳内物質が分泌されます
恋愛をしたり ときめいたりした時に分泌されるこのホルモンは お肌にはツヤ 目には潤いを与えるとともに 血行促進などの効果があると言われています(〃^ー^〃)
また食欲抑制作用があるため 食事がのどを通らず痩せる効果もあると言われています(*^▽^*)
いくつになっても恋心やときめきを忘れないことが 若く見える人の秘訣♪♪♪
精油には「 幸せホルモン 」を感じさせると言われているローズやゼラニウム パルマローザなどがあります
「 幸せホルモン 」を出す香りを使って 毎日を楽しく 若く見える人になりませんかヽ(*´▽)ノ♪  

おはようございます♪ヽ(´▽｀)/

今日のお弁当は 鶏むね肉の甘辛炒めです♪
私の朝ごはんは お弁当のおかずの残りを食べました(〃^ー^〃)
今日 お天気が悪いから歩いてお仕事へ行きます(*´∇｀*)
こんな時しか歩かないけど 本当はもっと歩かなきゃいけないなぁって思う(。^。^。)
足が弱ってくるから … ← オバサンなので(笑)

今日も happy な１日でありますように☆  

今夜のおやつは かりんとう(*^▽^*)
黒砂糖の味が好き♪ 美味しくて止まらなくなります(σ≧▽≦)σ  

おやつに ザ グリーク ヨーグルトを食べました(*´∇｀*)
マンゴーなどの果実のソースがのっていて 濃厚なギリシャヨーグルト♪ 美味しかったです(*≧∀≦*)  

今日は「 スーパー デリシャス ヒロ 高松店 」さんへきました(*^▽^*)
お昼ごはんは 鶏ごぼうめしとだし巻きたまごを買ってきて いただきました♪
美味しかったです(*≧∀≦*)
自転車で行くことが出来る距離に デリシャスヒロさんができて嬉しいです(o^－^o)  

おはようございます♪ヽ(´▽｀)/

今週最初のお弁当は ポークステーキと焼き魚 ( 鮭 ) のお弁当です(*^▽^*)
私の朝ごはんは「 こむぎ処 マルキ 」さんの食パンをいただきました♪
もっちりして みみまで美味しい食パンです(*≧∀≦*)
今週もいいお天気で始まって 気分も上がります！
自転車日和♪ 今日はお買い物に行くから嬉しいです(o^－^o)

今日も happy な１日でありますように☆  

今夜のおやつは 好きな しゃり蔵の玉ねぎ味です(*^▽^*)
美味しい(σ≧▽≦)σ
ザクザク食感がたまりません(o^－^o)  

アロマクラフトの中にある肩こり緩和ジェルの「 肩こりハード 」には 痛みを和らげる 炎症を抑える 筋肉を緩める 血管を広げて血流を良くするなどの効果が期待できる アルニカオイル ヘリクリサム精油 ユーカリレモン精油などをブレンドしてジェルで作ります(*^▽^*)
私もずっと使っています(〃^ー^〃)
肩こりだけじゃなくて 足の疲れや筋肉痛など … いろいろと使うことが出来ます♪
常備薬のように なくてはならないジェルです(*≧∀≦*)